Zimmerpflanzen sind nicht nur dekorativ, sondern haben auch viele andere Funktionen: Sie versorgen die Luft mit Sauerstoff, verströmen einen angenehmen Duft, heilen, und manche helfen auch, besser zu schlafen.
Es ist schön, eine Pflanze zu haben, die nicht nur das Haus schmückt, sondern auch das Wohlbefinden des Körpers beeinflusst. Einige Zimmerpflanzen sind für ihre beruhigenden Eigenschaften bekannt und haben in jüngsten Studien sogar gezeigt, dass sie die Schlafqualität verbessern. Welche Art von Pflanze?
Jasmin ist beruhigend. Untersuchungen der Wheeling Jesuit University zufolge wirkt sich Jasmin positiv auf die Schlafqualität aus, indem er Ängste abbaut und uns hilft, mit guter Laune aufzuwachen. Sein Duft verlängert jedoch nicht die Dauer des Schlafs, sondern verbessert nur seine Qualität, indem er die Angst beseitigt. Dieselbe Forschung hat ergeben, dass der Duft von Jasmin die Aufmerksamkeit und die kognitive Leistung im Allgemeinen verbessert. Jasmin ist eine Zierpflanze. Der Jasmin ist eine Zimmerpflanze mit einer ganz bestimmten Zierform. Das Bild zeigt eine Art von Jasminum polyanthum. Sie wächst als Rebe mit winzigen trompetenförmigen Blüten. Die Ranken und Blätter dieser Zimmerpflanzen sind nicht nur während der Blütezeit schön. In einigen Teilen der Welt gilt Jasmin als invasive Pflanze; unter natürlichen Bedingungen kann er zu einer solchen Größe heranwachsen. Aber die Innenversion ist einfach zu pflegen. Eine weitere interessante Art ist Arabischer Jasmin ( Jasminum sambac ). Eine strauchartige, buschige Art wie der 'Großherzog der Toskana', Sie hat unglaublich duftende, gefüllte Blüten, die an Rosen erinnern. Alternative Varianten. Neben Jasmin sorgen auch Gardenien und Lavendel für guten Schlaf. Jede dieser drei Zimmerpflanzen hat einen schönen Duft. Sie können wählen!
Idee und Foto von der apartmenttherapy-Website.com
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